孕產期的護理

  1.準備懷孕時應注意什麼?

  口服避孕葯停用半年以上;忌煙、酒,增強體質,治癒疾病;避免長途旅行。

  2.懷孕早期須克服妊娠,加強營養。

  發生妊娠反應時,孕婦應該有堅韌的意志,克制妊娠反應帶來的痛苦,無論噁心還是嘔吐都不能停止飲食,一定要堅持少量多餐,避免影響胎兒發育。另外,夫妻不能同房。

  要注意避免重感冒或其他病毒感染,不要與各種病毒感染的病人密切接觸。如風疹病毒、流感病毒、巨細胞病毒等極易造成胎兒畸形。病毒性傳染病流行期間,不要去醫院探望病人,不要去人群較多的公共場所。

  懷孕中期要定期檢查:接受醫生的指導,密切觀察胎兒發育情況。如發現胎兒生長遲緩就要找出原因並加強營養。

  懷孕後期:易發生下肢和全身浮腫、血壓升高等,出現癥狀一定要去醫院檢查治療。發現陰道流血要及時就醫,懷孕中、晚期流血常有可能為前置胎盤。此期夫妻也不能同房。

  3.懷孕期間要謹慎藥物

  不要與農藥接觸;不要接觸電離輻射;不要長時間坐在電視機前看節目;不要長時間從事電腦操作;不要到溫度過高、振動劇烈或噪音過大的環境中去;不要經常與鉛、鎘、甲基汞等金屬及其他合物密切接觸。另外注意適當鍛煉、保持體形也有助於分娩,使產後恢復較迅速,但鍛煉身體時切勿搞得疲憊不堪,並應遠離那些易使腹部受損傷的運動項目。孕婦使用藥物應慎而又慎,孕期發現營養缺乏也應選用補氣益血、開胃健脾的中藥。哺乳期婦女用藥也須謹慎。幾乎所有的藥物都可在用藥的母親乳汁中發現,故乳兒可能從母乳中接受到母親服用的藥物,易發生蓄積,引起不良反應。吃了含有藥物的母乳后是否引起不良反應,除了考慮乳中藥物的濃度外,還與母體用藥量、嬰兒個體的敏感性、吸乳量等有關。

  4.孕婦的心理狀態會影響胎兒健康

  孕婦保持愉快的心情將有利於胎兒健康發展。平時多看有樂趣的書和畫,多聽能激發情緒的音樂,使孕婦心情開朗和愉快。

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