子宮瘤吃什麼

文章導讀

子宮肌瘤是一種主要發生在30歲以上的女性身上的疾病,由於性生活不衛生引起的,這時候患者應該要及時的採用手術進行子宮肌瘤的切除,然後注意自己的飲食問題,促進敞口的恢復以及避免子宮肌瘤的複發。子宮肌瘤患者要避免吃荷爾蒙比較高的食物,而且要補充維生素D以及選擇護肝的食物。

子宮肌瘤吃什麼好

1、避免接觸荷爾蒙含量高的東西

荷爾蒙是使子宮肌瘤發展的重要因素,一旦在飲食或者是環境中接觸到含有高含量的荷爾蒙,就會刺激子宮肌瘤生長,在平常的生活中,不能吃魚卵、蝦卵、蟹黃等食物。

2、補充維生素D

維生素d對於子宮肌瘤簡直是剋星,因為長期吸收維生素d可以讓子宮肌瘤不再增生,女人服用維生素d也是沒有任何的副作用,維生素d可以從牛奶、乳製品、香菇等維生素D含量高的食物中獲取,曬太陽也可以補充維生素d。

3、選擇護肝的食物

如果女性的肝臟一旦受到創傷,那麼體內的雌激素代謝將受到嚴重的影響,然後子宮肌瘤就可能出現增生的情況,所以女人應該多吃富含蛋白質的食物,維生素B也是保護肝髒的重要元素。

4、適量飲用豆漿

目前還沒有文獻特別指齣子宮肌瘤患者不能喝豆漿或者豆製品。而黃豆中的營養價值是很高的,且可以為人們提供所需的很多營養物質。黃豆中的“大豆異黃酮”因與雌激素的結構類似,從而被人們稱為植物性的雌激素,可以補充人體所需併發揮出荷爾蒙的功效。

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