蛀牙一直是兒童常見的口腔問題，衛福部心口司司長諶立中表示，過去的傳統觀念中，以為幼兒換牙後再開始注重口腔保健即可，但其實嬰幼兒開始長牙時，就應該要到牙醫診所、醫院進行口腔檢查、潔牙時使用含氟牙膏及牙線，才能及早守護口腔健康。
適量使用含氟產品 守護牙齒健康
台灣的齲齒機率比美國高，關鍵因素在於塗氟政策的落實。世界衛生組織(WHO)、國際牙醫聯盟(FDI)、美國疾病管制中心(CDC)均公認氟化物是既安全又有效的防齲方法。牙醫師公會全國聯合會理事長謝尚廷也指出，自從台灣開始推廣兒童塗氟，幼兒平均蛀牙數量也從5顆下降到3顆。
社團法人台灣口腔照護協會理事長黃耀慧指出，適量使用氟化物，能夠預防嬰幼兒與孩童齲齒。像是選用添加氟的食鹽、氟化物添加劑、1000ppm以上含氟牙膏、含氟漱口水，都可以達到良好的預防效果。
「游離糖」應控制在總能量的5%以下
隨著台灣飲食精緻化，高油糖鹽食物隨處可及，世界衛生組織(WHO)在2017年指出，糖是造成齲齒發生重要因素之一，當口內細菌代謝醣類產生酸時，會造成牙齒硬組織去礦物化，進而導致齲齒。
其中，「游離糖」更是造成蛀牙的重要原因。「游離糖是指所有由製造商、廚師和消費者在食物添加的單糖和雙糖，以及蜜糖、糖漿、果汁和濃縮果汁中含有的糖，」牙醫全聯會口衛委員會副主委李楊鈞表示。簡言之，不是「天然的」糖類即是游離糖。
李楊鈞表示，如果游離糖攝入量佔了總能量的10%以上，齲齒率會升高。因此如果能夠將游離糖攝入量控制在總能量的5%以下，更有助於維護牙齒健康。
孕婦嬰幼兒愛心親善牙醫院所 孕婦及幼兒免掛號費
李楊鈞呼籲，家長們應該用具體方式把關孩子的口腔健康，包括：減少含糖飲食，每日含糖飲食應控制在3次以下；長牙就要潔牙，每天至少以1000ppm以上含氟牙膏刷牙二次；長牙後，接受定期口腔檢查、洗牙及塗氟服務；出生後6個月後可由父母協助，學習使用杯子喝流體食物，以避免奶瓶性幼兒齲齒；出生後72個月至108個月，可以接受恆牙大臼齒窩溝封填。
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今年，衛生福利部與中華民國牙醫師公會全國聯合會將持續合作，自108年03月20日(三)至04月10日(三)，舉辦「2019兒童口腔健康週－孕婦嬰幼兒愛心親善牙醫院所」活動。懷孕婦女及15歲以下嬰幼兒與孩童，於活動期間持健保卡至貼有「孕婦嬰幼兒愛心親善牙醫院所」貼紙的牙醫診所、醫院就診，可享免掛號費的福利。
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文／林以璿 圖／許嘉真
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