文章導讀
民以食為天，每個人每天都要吃東西，很多人不注重日常飲食，尤其是廣大上班族們，經常為了打拚事業而不好好吃飯，但大家都知道，吃是一個人一生最重要的事情，人只有吃好了才有精力幹活，而且只有吃對了才有利於身體健康，所以平時要多花心思在吃這件事情上，下面介紹幾道非常熱門的菜譜。
熱門菜譜做法大全：
芒果鮮蝦熱沙拉
1
[備料]烤箱預熱420度F/215度C，洋蔥切細條、彩椒切塊、馬鈴薯切塊、蝦仁退冰（已去皮去腸泥）並把水分用餐巾紙吸干。
step2
2
[送進烤箱]料都放好后淋上適量葡萄籽油/橄欖油，稍微拌過，讓料均勻沾到油。最後輕輕灑上香芹或其他香料，送進去烤箱計時15分鐘后拿出來翻一下，再送進去烤約10分鐘。
step3
3
[調味]確認料都烤熟后，將一人份的料盛盤，用一湯匙的芒果醬左右淋在料上，
step4
4
再撒上一點點香芹，就可以上桌囉！
熱炒三杯雞
1
雞腿肉塊洗凈用紙巾擦乾水份；老薑洗凈切片；蒜頭拍扁去膜；辣椒切斜片；九層塔去梗挑嫩恭弘=叶 恭弘備用。
step2
2
倒入2大匙的麻油，小火先將老薑片煸到邊緣微捲曲。
step3
3
放入蒜頭及辣椒片爆香。
step4
4
加入雞腿肉塊煎至二面微呈金黃色。
step5
5
加入所有調味料，中小火煮約4-5分鐘收至醬汁濃稠。
step6
6
起鍋前放入九層塔拌炒即可。
step7
7
超下飯！
熱炒娃娃菜
1
娃娃菜先削除芽莖粗皮后洗凈
step2
2
娃娃菜斜切薄片蒜頭及辣椒切片
step3
3
取炒鍋加入少許的油待油燒熱後放入蒜片及辣椒爆香
step4
4
放入備妥的娃娃菜及米酒大火拌炒后加入鹽巴調味拌勻即可關火
step5
5
盛盤美味上桌。
節瓜蕃茄熱沙拉
1
櫛瓜、蕃茄洗凈瀝干。
step2
2
綠櫛瓜切滾刀大小。
step3
3
黃櫛瓜也切滾刀大小。
step4
4
小蕃茄對切；蒜頭切末；巴西里恭弘=叶 恭弘切碎；
step5
5
炒鍋加熱，放入橄欖油，放入蒜末炒香。
step6
6
放入櫛瓜塊，放入鹽及黑胡椒粉拌炒均勻。
step7
7
放入蕃茄和巴西里恭弘=叶 恭弘快炒即可。
step8
8
好吃的熱櫛瓜沙拉，單吃或當配菜也很棒！！
step9
9
完成。
網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/
【其他文章推薦】
※想知道真正好吃不黏牙的牛軋糖在哪嗎?
※來台東旅遊不可錯過的，台東名產 「池上米、地瓜酥、洛神花」
※專業婚禮錄影團隊,用鏡頭記錄人生中值得紀念的一刻!
※婚禮大小事,新人分享高CP值桃園婚紗
※各類招牌、海報、大圖輸出,急件製作施工!
※桃園機場接送24小時待命,專業推薦!