血壓量測該用哪手?官方給答案 正確SOP曝

民眾去醫院常順便量血壓,但到底該用哪隻手量測較準,食藥署在其粉專表示,量血壓時,有人喜用左手量、有人愛用右手,若民眾時間較趕,最好量之前血壓比較高的那隻手,若時間允許,最好兩手都量。最正確方式為先安靜坐下10分鐘,左右手各量3次後,取其平均值,每次測量間隔30~60秒,才能獲得最準確的血壓值。

圖/取自食藥署粉專

食藥署表示,血壓是血液流動時衝擊血管壁所引起的壓力,當收縮壓高於140 mmHg、舒張壓高於90 mmHg時,就代表有高血壓症狀,高血壓可能會導致中風、心肌梗塞、心臟衰竭、動脈瘤或腎臟病變等重大疾病。

食藥署表示,一般而言,左右手均可測量血壓,但兩手測得血壓值會有些微不同,通常靠近心臟的左手血壓值會高於右手,若兩手血壓數值差距只在20 mmHg內都算正常,若兩手差距超過40~50 mmHg,就需尋求醫師診斷。

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食藥署提醒,當測量的血壓值偏高時,先不要緊張,因血壓值會隨身體狀況而變化,一定要多測量幾次,且觀察一段時間。若僅少數幾次測量結果較高,但大多數測量結果未超標時,未必是高血壓,但可能已有潛在高血壓的風險;若大多數測量結果都超標時,則代表有高血壓的問題,應儘速就醫。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20220726003090-260418

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